CONÓCEME
¡Hola! Soy
Grecia Herrera.
Y mi misión es renovar la esperanza en tu vida.
En los momentos de dificultad, cuando los desafíos parecen insuperables, entiendo lo vital que es contar con un faro de esperanza que nos guíe y nos sostenga. Por eso, estoy aquí para ofrecerte un espacio seguro, donde puedas abrir tu corazón y ser escuchado sin juicio, con la certeza de que serás recibido con comprensión y empatía.
En mi consulta, valoro profundamente la fe en el proceso de sanación y crecimiento personal. Mi enfoque se centra en acompañarte a comprender y transformar los patrones limitantes que te impiden avanzar, buscando siempre un equilibrio emocional y una fortaleza espiritual que cultivemos juntos, paso a paso.
Mi Historia:
Permíteme contarte un poco sobre mi historia y cómo mi relación con Dios ha moldeado mi vida y mi camino en la psicología.
Desde que era muy pequeña, siempre he sentido la presencia de Dios de una manera muy especial. Disfrutar Su compañía, orar y escuchar Su voz se ha vuelto fundamental en mi vida. En mi experiencia, a medida que nos acercamos más a Dios, nos volvemos personas más seguras y estables espiritual y emocionalmente. No veo esto como una religión, sino como una relación viva. La religión puede ser dura y golpear, pero Jesús restaura.
Desde temprana edad, también he sentido una fuerte sensibilidad hacia las personas: escucharlas, comprenderlas sin juicio y poder influenciarlas para darles aliento y esperanza. Hoy, comprendo que esta sensibilidad es un don de Dios que se convirtió en una fuerza impulsora en mi decisión de formarme como psicóloga. No solo como una profesión, sino como un instrumento para ser luz en un mundo roto.
Verás, mi experiencia vital ha tenido un profundo impacto en mi práctica profesional y en cómo percibo la conexión entre la Biblia y la psicología. Este vínculo se ha fortalecido a lo largo de los años, durante más de 14 años, he dedicado parte de mi tiempo diario al estudio y la reflexión de la Biblia. La llegada de mi hijo transformó mi búsqueda de Dios y su Palabra en algo más profundo y significativo.
Cuando comencé a estudiar psicología, encontré una fuerte conexión entre los principios psicológicos y las enseñanzas bíblicas. Comprenderás que la Palabra de Dios es la fuente primordial, y la psicología se convierte en un instrumento poderoso y bellísimo cuando se integra y se adapta a ella.
A medida que profundizo en mis estudios, descubro constantemente paralelos entre la Biblia y la psicología, enriqueciendo mi capacidad para guiar a otros hacia la sanación y el crecimiento integral. Cada día, al estudiar la Biblia, descubro nuevos insights que fortalecen mi comprensión sobre la salud mental y subrayan la importancia de integrar estos principios en el proceso de guiar a otros hacia la plenitud.
En este camino, al abrazar este propósito, le pregunté a Dios cuál mensaje especial deseaba que compartiera, y sentí su respuesta resonar en mi espíritu: “Esperanza”. Así, con esta profunda convicción, mi misión es renovar la esperanza en tu vida, guiándote hacia un crecimiento significativo y armónico en todas las áreas de tu vida, entendiendo tu ser de manera integral: espíritu, alma y cuerpo.
Es por eso que, en mi práctica psicológica y psicoterapéutica, he elegido trabajar desde un enfoque que armoniza con la fe cristiana. Mi intervención se centra principalmente en la Terapia Cognitivo-Conductual, la cual está respaldada por evidencia científica como la forma de intervención psicológica con mayor efectividad. En ocasiones, la complemento con elementos de otros enfoques terapéuticos igualmente coherentes desde la perspectiva cristiana.
En la verdad de la Palabra de Dios y los principios de la psicología, se gesta una sinergia poderosa que alimenta, aviva y alumbra la llama de la esperanza en cada corazón".
Mi Formación:
Soy psicóloga profesional, distinguida con un Grado de Honor en reconocimiento a mi sobresaliente rendimiento académico. Especialista en Psicología Clínica con enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual, y tengo una profunda pasión por el desarrollo personal y la formación continua.
A lo largo de mi carrera, he obtenido diversas certificaciones en áreas especializadas, tales como Primeros Auxilios Psicológicos, Abordaje Integral de la Persona con Consumo de Sustancias Psicoactivas (Farmacodependencia), Abordaje Integral a Víctimas de Violencia Sexual, Telepsicología, Prevención en Salud Mental, Gestión del Duelo, Estrés y Bienestar Emocional, Prevención de la Autolesión y el Suicidio, Fundamentos del Cuidado Paliativo, Salud Integral de los Adolescentes, Atención en Salud para Personas Mayores, y Supervisión Clínica en Intervenciones en Salud Mental.
Además, he participado activamente en webinars especializados en Terapias de Tercera Generación, con un enfoque particular en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), lo que me ha permitido profundizar en la habilidad de guiar a mis pacientes hacia la reconciliación con sus emociones y la construcción de una vida basada en valores significativos.
Mi enfoque terapéutico se complementa con mi interés en diversas áreas del conocimiento, como la Neurociencia, que incluye subcampos como la Neurociencia Cognitiva, la Neurociencia Afectiva y la Neuroplasticidad. Estos estudios me brindan una comprensión más profunda de cómo el cerebro procesa y regula las emociones y funciones cognitivas, y cómo se adapta a nuevas experiencias.
También me apasiona la Neuropsicología, que explora la relación entre el cerebro y el comportamiento, especialmente en cuanto a las alteraciones cognitivas y emocionales derivadas de cambios o lesiones cerebrales.
Mi formación abarca temas clave como el Mindset (Mentalidad o Actitud Mental), la Gestión Emocional, la Atención y Conciencia Plena, la Integración Cerebral, el Desarrollo Personal, las Relaciones Humanas, el Apego y la Afectividad.
A lo largo de mi carrera, he mantenido un firme compromiso con el aprendizaje continuo, lo que me permite fortalecer mis conocimientos y aplicar nuevas estrategias de manera efectiva en mi práctica profesional. Actualmente, me encuentro profundizando en estos temas desde una perspectiva bíblica, lo que enriquece mi enfoque terapéutico y le da un enfoque único y holístico.
He creado Christfulness, una práctica que une la psicología y la fe cristiana, para ayudarte a vivir en la Presencia de Cristo día a día. Este enfoque no solo transforma tu vida, sino que alinea tu ser con los principios bíblicos, guiándote hacia una vida plena.
Mi lado más Personal:
Amo a Jesús y, en mi vida cotidiana, soy esposa, mamá, hija, hermana, tía, madrina y siempre amiga. Nací en Ibagué y actualmente vivo en Bogotá con mi esposo y nuestro hijo. Conozco a Dios como mi Padre y Amigo, disfrutando profundamente del tiempo que paso con Él y con mi familia. Me apasionan la lectura y la escritura, y encuentro paz al conectar con la naturaleza. Los girasoles son mis flores favoritas, siempre me llenan de alegría.
En mi vida, elegí ser sal y luz en medio de mi generación. Aunque el mundo está marcado por la oscuridad, la confusión y la desesperanza, tengo la firme convicción de que cada uno de nosotros posee el poder de iluminar, de transformar, y de llevar la esperanza allí donde parece no haberla. Creo que, en nuestro interior, reside la fuerza para marcar la diferencia, incluso en los momentos más inciertos.
